Detta är en blogg som handlar om träning och framförallt om löpning. Jag vill dela med mig om min träning och mina utmaningar på distanser upp till marathon.
tisdag 23 februari 2010
Återhämtningsjogg
Idag behövde jag en återhämtningsjogg. Det behövde mina ben och jag hade nog inte orkat så mycket mer heller. Men även om jag känner lite i vänster vad om jag har varit still för länge, gick det helt okej att jogga lite lugnt idag, bara 2 dagar efter mitt hårda långpass. Det tycker jag är bra.
Jag har alltid varit intresserad av friidrott, även om jag inte utövat det själv. Men efter lite andra idrotter blev jag långdistanslöpare vilket passar mig ganska bra. Marathon och halvmarathon är de distanser jag helst vill vara bra på och tränar för. Jag är tyvärr en periodare när det gäller träning, men förhoppningen är att motivationen för träning ska öka när jag nu kastar mig in i bloggvärlden.
Just nu tävlar jag bort en ABTRONIC X2 på min blogg! Var med och tävla du med :)
SvaraRaderaBra med lite återhämtning, det behöver du :)
SvaraRadera