söndag 4 april 2010

Nedtrappningen börjar så sakteliga

Nedtrappningen inför Boston har så sakteliga börjat. Jag vet inte om den behöver börja 2 veckor innan det är dags, men nu kör jag lite på det. Jag försöker fortsätta lite med längre pass samtidigt som jag kör lite snabbare pass. Jag drar ner lite på mittemellanpassen.

Försöker också äta lite mer mellanmål och sova lite mer, men dessa två delar är jag inte speciellt bra på. Men jag borde bli. Hur svårt kan det vara? Hmm, tillräckligt svårt för mig i alla fall!

1 kommentar:

  1. Stort lycka till! Själv har jag klarat tant-kvalgränsen, men är ändå inte jättesugen på just Boston. Eftersom alla andra också klarat en kvalgräns och därmed är hyfsade löpare riskerar jag ju att komma sist ;-)

    SvaraRadera