Detta är en blogg som handlar om träning och framförallt om löpning. Jag vill dela med mig om min träning och mina utmaningar på distanser upp till marathon.
måndag 19 april 2010
Halvmaran på 1,25-1,26
Tanken var att öppna första milen i Boston på runt 40,30 där det böljar lite nerför första kilometerna. Det borde jag kunnat göra utan att göra av med för mycket energi. Sen skulle jag rulla vidare och försöka passera halvmaran på runt 1,25-1,26. Då skulle jag ligga bra till för att dels göra under 3 timmar och dels sätta pers, dvs under 2,57. Man måste ju ha en plan i alla fall. :-)
Jag har alltid varit intresserad av friidrott, även om jag inte utövat det själv. Men efter lite andra idrotter blev jag långdistanslöpare vilket passar mig ganska bra. Marathon och halvmarathon är de distanser jag helst vill vara bra på och tränar för. Jag är tyvärr en periodare när det gäller träning, men förhoppningen är att motivationen för träning ska öka när jag nu kastar mig in i bloggvärlden.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar