Tung vilodag

Idga har det varit en välbehövlig vilodag. Ibland när man inte tränar känner man att man borde, men indag är ingen sån dag. Jag är lite trött och kroppen och ganska trött i benen. Gårdagens långpass satte sina spår. Det är väl egentligen inte ett bevis på att det var ett jättebra eller tufft långpass, men för min del just nu var det så.

Inatt hade jag svårt att slappna av och somna, benen värkte lite och var allmänt besvärliga. Men, men, träningen var säkert bra och gav nåt. Nu har jag 6 dagar på mig och springa veckans 50 km.