Nu rör det på sig måste jag säga. Och det är inte bara den vanliga löpträningen som så sakteliga börjar komma igång. Idag var jag också på konsultation med en potentiell PT. Konsultation innebär att man sitter och tjatar en timme för att kolla om man vill satsa sina slantar på en personlig tränare. Det är en bra fråga, för en PT ett lagom / normalt antal timmar kan lätt kosta lika mycket som årskortet på gymmet! Men, om det klart och tydligt faktiskt hjälper mig att nå målet, så kan det vara värt det!
En lubbarPT eller muskelPT?
SvaraRadera