tag:blogger.com,1999:blog-8623160033971764832.post8561862023992537882..comments2023-12-12T09:21:17.518+01:00Comments on Snabba fötter: 100 dagar kvar!Snabba Fötterhttp://www.blogger.com/profile/10303918598404547965noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-8623160033971764832.post-61583223845165546112010-02-27T22:41:07.304+01:002010-02-27T22:41:07.304+01:00Sara: Utan att känna dig så är 4 timmar en jättebr...Sara: Utan att känna dig så är 4 timmar en jättebra tid på första maran. Häng med på alla tips som bjuds och kommer att bjudas på olika löparbloggar framöver och kör bra med långpass så har du alla möjligheter. Lycka till!Snabba Fötterhttps://www.blogger.com/profile/10303918598404547965noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8623160033971764832.post-37524490400917506962010-02-27T20:31:33.494+01:002010-02-27T20:31:33.494+01:00Jag ska springa Sthlm Marathon och jag ska göra de...Jag ska springa Sthlm Marathon och jag ska göra det på under 4 timmar. Banne mig! <br /><br />Första maran för mig så det blir spännande...Sara Janssonhttp://www.sarajansson.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8623160033971764832.post-28737019250133973892010-02-26T20:18:22.048+01:002010-02-26T20:18:22.048+01:00Marathon-Mia: Tråkigt att du inte ska springa i år...Marathon-Mia: Tråkigt att du inte ska springa i år, men du har ju annat kul för dig i sommar. Får hoppas du känner dig stark i stämbanden när jag susar förbi! :-)Snabba Fötterhttps://www.blogger.com/profile/10303918598404547965noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8623160033971764832.post-24023857268490218182010-02-26T19:45:32.166+01:002010-02-26T19:45:32.166+01:00Jag ska inte springa Stockholm Marathon - Mitt mål...Jag ska inte springa Stockholm Marathon - Mitt mål är däremot att heja fram alla jag känner, och det är rätt många. Jag över intervall-vrål - röstskolar, kör kvalitetssång och laddar med smörj för stämbanden. Armhävningar kör jag varje dag så att jag ska kunna hålla flaggan fladdrande även när snabbfotingar som du passerat förbi.<br /><br />Stockholm Marathon kommer att bli grymt i år - så himla coolt att du fått igång dina långpass. Respekt.MarathonMiahttps://www.blogger.com/profile/14813811098924156544noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8623160033971764832.post-23781230621641171002010-02-26T11:28:14.506+01:002010-02-26T11:28:14.506+01:00Petra: Hälsocoach? Jag? Nä, skulle inte tro det! :...Petra: Hälsocoach? Jag? Nä, skulle inte tro det! :-) (nåt drinkaktigt i glaset, dock inte sangria)<br /><br />s.t.s: Intressant fråga om ett eller två varv. Visst, det kan vara lite mentalt jobbigt med två varv, men det sitter i huvudet och efter ett varv får du ändå inte vara trött. Jag tror också att det kan vara skönt att känna igen sig, dels allmänt och dels ökar chansen för igenkännedom om du har sprungit ett varv tidigare (när du är på andra varvet). Kanske inget bra svar, men jag tror inte man ska tänka så mycket på detta, för då blir det en onödig grej av det.<br /><br />Maria: Kul med en ny blogg nu när det börjar närma sig.<br /><br />Morgan: Utan att veta hur du brukar träna eller vad du har gjort för tider gissar jag att du fortfarande har stora chanser att förbättra dig om du tar itu med långpassen. Det är ju ändå på slutet som klockan rinner på fort när man blir trött och det är här långpassen gör mest nytta. Så ta ett långpass nu i helgen! ;-)Snabba Fötterhttps://www.blogger.com/profile/10303918598404547965noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8623160033971764832.post-77182953818485983472010-02-26T11:07:24.302+01:002010-02-26T11:07:24.302+01:00Jag hoppas förbättra mig något och allra helst gå ...Jag hoppas förbättra mig något och allra helst gå under 3:30. Men du har rätt, det är hög tid att ta itu med träningen och inte minst långpassen.Morganhttps://www.blogger.com/profile/00613243692319525822noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8623160033971764832.post-26406796331370075512010-02-26T07:27:24.925+01:002010-02-26T07:27:24.925+01:00Visst är det 100 dagar kvar! Det uppmärksammar jag...Visst är det 100 dagar kvar! Det uppmärksammar jag i min nystartade blogg 100 dagar till maraton <br />http://www.chef.se/blogg/100-dagar-till-maraton<br /><br />Jag är lite amatör på löpning, så gå gärna in på min blogg och kom med experttips :) Tack för en bra blogg!Maria Andréhttps://www.blogger.com/profile/05921410768724748405noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8623160033971764832.post-57177390438167144482010-02-26T06:51:23.866+01:002010-02-26T06:51:23.866+01:00Stockholms maran... tänkte bara fråga hur den är, ...Stockholms maran... tänkte bara fråga hur den är, hur är skillnaden på en två varv på samma bana och en singellopad bana när man springer?runwaytoadventures.comhttps://www.blogger.com/profile/13548045035904952171noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8623160033971764832.post-82931457500761065632010-02-26T05:49:44.236+01:002010-02-26T05:49:44.236+01:00Först tänkte jag att du såg ut som en sån där häls...Först tänkte jag att du såg ut som en sån där hälsocoach på bilden, men det är sangria du dricker va? Hur som. Skönt med en sub3-människa som unnar sig av livets goda! Ska bli skoj att läsa dina tips om maran.Petrahttp://blogg.svd.se/maratonbloggennoreply@blogger.com